☆キッズパン教室

寒いですね😢今までがあったかすぎたのかな。 この寒さがこたえます😅　 ジムのお仕事も仕事納め!　 良いスタッフに恵まれ感謝感謝です。 ご縁は本当に大切だし　大事にしていきたいと思っています(^o^)❤　 最近気がつきましたが　私　太った？（笑）　 もともと昔から細い人ではありません。 体重も産後から落として　20歳のころとかわりません。でも　たるんでるのよ!!　 そりゃ20と40半ばじゃさ違うわさ!　 春には卒園式入学式がやってきます スーツ購入しましたが、これ以上太ったらヤバイ 、、冬=ケーキ=お正月=ゴロゴロ=間食　 確実にだめ!　 歩けばいーじゃん 食べなきゃいーじゃん　 それだけじゃだめなのよ。 体重で評価したいけど　そこじゃないの。 それは10キロおとしてわかりました。 でも数値でわかる評価もほしい。 よし!　4月までに　マイナス2キロ目標に 一緒にがんばりませんか？　 スポーツトレーナーの私が　ラインフォロー付きで管理します(^o^) #志段味の母はるな　の身体改善教室🌸　 3回コース!　スープ付1回ジム付　 ダイエットもよし 筋力アップもよし 体力アップもよし　 4月までフォロー付!　 プチエアロもやります。 プチヨガもやります。 ストレッチも②方向でやります。　 お早めにご予約お待ちしております!　 🌸写真 前日に生地作り5分(^o^)　 あとは伸ばしてピザにする〜🤣 簡単で美味しい!　 娘がせっせと頑張ってます。 春休みキッズパン教室は、 基本お子さんお預かりです(^o^)　 子供さんでも簡単に美味しくできるのですよ〜❤ パン生地ってすごく柔らかかったり 弾力があったり、 子供にとって　想像力も豊かになります♡　 作れた時の達成感(^o^)　 お家では、粉こぼさないでー といいながら結局ママがやってしまう😰　 キッズパン教室では、 褒めながらサポートしながら楽しく パンを作りますよ!　 お問い合わせも多いです。 予約も結構入ってますので　 お早めに予約してくださいね♫　 ラインからライン@　kqm0857w #志段味の母はるな　　メッセージ待ってます(^o^)